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	<title>Les Mille Pattes de Saint Pierre &#187; Passées</title>
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	<description>Courir et convivialité</description>
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		<title>récit saintélyon</title>
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		<pubDate>Tue, 22 Dec 2009 15:12:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Philip</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Coucou les 1000 pattes,

 

 

Ayant enfin retrouvé ma muse, voici venir le récit tant attendu des tribulations d’un mille pattes, ou plutôt de deux 1000 pattes sur les sentiers de la Saintélyon.

 

Tout a commencé, il faut dire 1 an auparavant lors de l’édition précédente de cette course ; Vincent a conté le magnifique exploit humain de sa course qui m’a bien sûr tout de suite alléché. A l’époque, je n’avais pas participé à beaucoup de course, la plus longue devait être de 17 ou 18 kms. Je n’avais en tête alors que le marathon de Lyon que je commençais doucement à préparer.

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		<title>CHAUDE NUIT de la St JEAN pour les MILLE  PATTES</title>
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		<pubDate>Sun, 21 Jun 2009 18:51:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>corinne</dc:creator>
				<category><![CDATA[Courses]]></category>
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		<category><![CDATA[nuit de la St Jean]]></category>
		<category><![CDATA[Trail]]></category>

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		<description><![CDATA[Pour cette 1ère nuit d&#8217;été à la température très automnale, une vingtaine de 1000 Pattes ce sont retrouvés pour les 55 kms de la 2ème édition de la &#171;&#160;Nuit de la St Jean&#160;&#187; à Brignais.
Mention tout particulière pour Vincent et Aimé qui ont éffectué le parcours en individuel. Félicitations à Philippe et Maryan qui ont [...]]]></description>
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		<title>Yes he can &#8230;</title>
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		<pubDate>Fri, 19 Jun 2009 21:00:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>corinne</dc:creator>
				<category><![CDATA[Chronos]]></category>
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		<description><![CDATA[Coucou à tous les mille pattes !!
DONC, CA Y EST !! J’ai enfin couru mon premier marathon à Avermes .
Que de temps passé à s’entraîner, c’est ma femme qui va enfin être contente de me voir rester à la maison les soirs.
J’ai bien failli être démoralisé après l’annulation du marathon de Lyon, depuis le temps [...]]]></description>
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		<title></title>
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		<pubDate>Mon, 01 Jun 2009 14:01:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>corinne</dc:creator>
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		<description><![CDATA[#  résultats des courses, parce qu'on court aussi, (RTT, Cabornis,...) il faut aller voir ici : http://millepattes.lesalex.fr/sf-forum/chronos
# La course de la St Jean s'annonce elle aussi très bien avec 3 équipes de 5, 1 relais de 2 et 1 solo. ]]></description>
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		<title>un hiver bien rempli</title>
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		<pubDate>Tue, 13 Jan 2009 13:11:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator>corinne</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Voilà bien longtemps que nous n&#8217;avons pas donné des nouvelles de nos exploits passés et avenir, parce qu&#8217;on on rigole, mais on court aussi !!!
Donc, donc donc :
Côté course depuis la rentrée :

Le semi de Lyon a vaillament été couru par Jean Mimi qui a égaler son record de l&#8217;année dernière en 2h12 et William [...]]]></description>
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