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	<title>Les Mille Pattes de Saint Pierre - Sujet: Nuit de la Saint Jean</title>
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	<description><![CDATA[Courir et convivialité]]></description>
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	<title>corinne on Nuit de la Saint Jean</title>
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	<category>courses</category>
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	<description><![CDATA[<p>D&#232;s que j&#39;ai trouv&#233; comment on met en ligne un tableau, vous aurez la r&#233;patition, sinon ce sera par mail !</p>
<p>On m&#39;a fait subtilement comprendre (et la subtilit&#233; c&#39;est son truc...) qu&#39;un BBQ le lendemain ne serait pas forc&#233;ment bienvenu, rapport &#224; l&#39;heure matinale du couch&#233;. Soit. Point de BBQ cette fois-ci. De toutes fa&#231;ons nous sommes bien assez sollicit&#233;s sur cette p&#233;riode et nous aurons donc l&#39;occasion de nous foutre de nos g...... d&#39;endormis ult&#233;rieurement.</p>
<p>D&#39;ici l&#224;, sautez dans vos chaussettes et votre frontale pour les sorties de nuits du vendredi, histoire de se mettre en jambe.</p>
]]></description>
	<pubDate>Mon, 01 Jun 2009 14:47:52 +0100</pubDate>
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	<title>corinne on Nuit de la Saint Jean</title>
	<link>http://millepattes.blog-asso.fr/sf-forum/courses/nuit-de-la-saint-jean/#p361</link>
	<category>courses</category>
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	<description><![CDATA[<p>&#231;a y est j&#39;ai valid&#233; les inscriptions pour la nuit de la St Jean.</p>
<p>Donc&#160; :</p>
<p>Equipe 1, Socrate le 1000 Pattes : Jean-Michel, Sylvie, Emilie, Patrick, JP</p>
<p>Equipe 2, Agathe le 1000 Pattes : Rachid, Val&#233;rie, Jean-Marc, Christophe, Corinne</p>
<p>Equipe 3, St&#233;phanie, Claire, St&#233;phane, Marie-Pierre, Corinne</p>
<p>Equipe 4, La vengeance du 1000 Pattes : Maryan et Philippe</p>
<p>Solo, Vincent</p>
<p>Je vais publier prochainement une r&#233;partition sur les relais mais annoncez dores et d&#233;j&#224; vos pr&#233;ferences ici</p>
<p>Il faudra pr&#233;voir : certif, frontale, v&#233;hicules ... BBQ le lendemain avec les valeureux ???</p>
<p>MESSAGE EN COURS DE REDACTION</p>
]]></description>
	<pubDate>Mon, 11 May 2009 14:09:00 +0100</pubDate>
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	<title>Vincent M on Nuit de la Saint Jean</title>
	<link>http://millepattes.blog-asso.fr/sf-forum/courses/nuit-de-la-saint-jean/#p359</link>
	<category>courses</category>
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	<description><![CDATA[<p>Il faut rajouter Marie-Pierre&#160;(dit "ravito") de Sylvie. Le compte y est pour 1 &#233;quipe !</p>
<p>Je confirme dans quelques jours/semaine si je vous accompagne en solo !</p>
<p>Vincent</p>
<p></p>
]]></description>
	<pubDate>Fri, 20 Feb 2009 22:01:25 +0100</pubDate>
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	<title>corinne on Nuit de la Saint Jean</title>
	<link>http://millepattes.blog-asso.fr/sf-forum/courses/nuit-de-la-saint-jean/#p357</link>
	<category>courses</category>
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	<description><![CDATA[<p>Bonjour &#224; tous,</p>
<p>Comme je vous l&#39;ai annonc&#233; les inscriptions &#224; la nuit de la St Jean sont dores et d&#233;j&#224; ouvertes. Pour rappel :</p>
<ul>
<li>55 km , env. 1 000 m. d&#233;nivell&#233;+</li>
<li>D&#233;part 22h, le 20 juin 2009 &#224; Brignais</li>
<li><span style="color: #000000;"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Parcours descendant jusqu&#8217;aux berges du Rh&#244;ne (&#224; Vernaison) pour culminer &#224; La Chapelle Saint Vincent avant d&#8217;entamer leur retour vers leur point de d&#233;part via Marjon, Soucieu et les gorges du Garon. </span></span><span style="font-size: x-small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Auparavant, ceux-ci auront travers&#233; Millery, Vourles, les 7 Chemins&#160; ,apr&#232;s avoir long&#233; le sentier du Casanona et gravi la mont&#233;e des Rivoirelles</span></span></span></li>
<li><span style="color: #000000;">&#160; </span><a href="ftp://u40224013:52a6vpTR@e-menager.fr/wsb4022401303/relais1.jpg" target="_blank"><span style="color: #000000;"><span style="font-size: 14px;"><span style="font-size: 14px;"><span style="font-size: 12px;">E</span></span></span><span style="font-size: 12px;">tape 1 : Brignais Irigny</span></span></a>&#160;10 km
<p><span style="font-size: 12px;"><a href="ftp://u40224013:52a6vpTR@e-menager.fr/wsb4022401303/relais2.jpg" target="_blank"><span style="color: #000000;"><span style="font-size: 12px;">Etape 2 : Irigny </span>Vourles</span></a>&#160; 23 km (13 km)<br /></span></p>
<p><span style="font-size: 12px;"><a href="ftp://u40224013:52a6vpTR@e-menager.fr/wsb4022401303/relais3.jpg" target="_blank"><span style="color: #000000;"><span style="font-size: 12px;">Etape 3 : Vourles</span>Taluyer</span></a>&#160;34.3 km (11,3 km)<br /></span></p>
<p><span style="font-size: 12px;"><a href="ftp://u40224013:52a6vpTR@e-menager.fr/wsb4022401303/relais4.jpg" target="_blank"><span style="color: #000000;"><span style="font-size: 12px;">Etape 4 : Taluyer </span>Soucieux</span></a>&#160;47.5 km (13,2 km)<br /></span></p>
<p><span style="font-size: 12px;"><a href="ftp://u40224013:52a6vpTR@e-menager.fr/wsb4022401303/relais5.jpg" target="_blank"><span style="color: #000000;"><span style="font-size: 12px;">Etape 5 : Soucieux </span>Brignais</span></a>&#160; (7,5 km) Arriv&#233;e soit un total de 55 km</span></p>
</li>
<li><span style="font-size: 12px;">125 relais de 2, 100 &#233;quipes de 5 coureurs et 250 coureurs solo</span><span style="color: #000000;"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"></span></span></span></li>
</ul>
<p>Les infos dans le d&#233;tail sont sur le site ici :<a title="trail nuit de la st jean" href="http://www.nuitdelasaintjean.com/" target="_blank"> <a href="http://www.nuitdelasaintjean.com/" rel="nofollow">http://www.nuitdelasaintjean.com/</a></a></p>
<p>A ce jour se sont officiellement prononc&#233;s : Lo&#239;c, Rachid, Val&#233;rie, Corinne...</p>
<p>Course prise en charge par l&#39;assoc avec objectif une participation record de 1000 pattes !!! lachez-vous !!!</p>
]]></description>
	<pubDate>Thu, 19 Feb 2009 14:15:20 +0100</pubDate>
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